Как очистить кишечник от вздутия и тяжести?
Как почистить кишечник? Что не поем сразу вздутие, тяжесть. Мычное и сладкое практически не ем. Воды пью ну очень много. Порции как у птички. Всегда добавляю свежие овощи с пищей.
За весь день съела 2 сосиски из индейки , 3 перпелиных яйца и овощной салат, после обеда кусок арбуза 🙈
Рузанна·
Мама троих детей
К гастроэнтерологу сходить. Анализы сдать.
Лиля·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Да пройти обследование, мало ли что у тебя с кишечником
Анастасия К🌹·
Мама сына (2 года)
Полисорб недельку попить, аципол 2 недели для профилактики
Ирина·
Мама дочки (1 год)
Пишу свой опыт. Мучали вздутия от любой еды, доходило до того что даже суп уже боялась есть.
Вздутия были сильные, прям до тошноты.
Ходила к гастроэнтерологу, сдавала анализы - всё ок. Прописала кучу таблеток и сказала держать диету.
В итоге попала к остеопату, вправил мне грудной и поясничный отдел, шёл перекос после родов. У меня прям под его руками начал бурлить кишечник (для меня это знак облегчения, ибо при вздутии было глухо как в танке)
Теперь если чувствую подобное - делаю растяжку на мышцы спины. Сразу перильстатика начинается.
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
да было бы отлично 🥰
Ирина··
Мама дочки (1 год)
https://youtu.be/BP8Bm0tuzUo
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
отлично спасибо, завтра попробую
Юлия·
Мама двоих (младенец)
У меня свекровь не любит ходить к врачам, рассказывает что чистит кишечник отрубями
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Да бабулька моя тоже.
Халат💅🏻·
Мама дочки (2 года)
Так может с ферментами беда, пища плохо переваривается и отсюда газообразование, с поджелудочной никогда проблем не было?
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Да нет вроде. Самое обидно что питаюсь вроде норм, как детей так и себя, гадостей не употребляю. Ну винишком грешу 🙈