Можно ли подтянуть тело за месяц?
Девочки!
У кого опыт похудения)?
У меня вес сейчас 62 ю, рост 170. Хочу убрать 5 кг и привести тело в тонус.
Как думаете, можно за месяц немного хотя бы подтянуть тело (я не про конечную цель). Но чтобы результат ощутимый за месяц был, возможно? 🙈
Ирис ·
Мама сына (2 года)
Конечно 👋🏼 на ютубе тренировки канал 22*22, фигачите каждый день хотя бы по полчаса, результат будет ошеломительный уверяю. Рекомендую 🌸
Ирис ··
Мама сына (2 года)
@karolina_222, согласна, 🍑 в хлам 🤣 сегодня делала 40 минутную тренировку с гантелями, думала булки отвалятся. Ноги дрожали уже на половине тренировки 🙈
Мармар··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Кайф! Посмотрела!!! Благодарю)! Надеюсь мои булки тоже будут напряжены до предела😁😅
Ирис ··
Мама сына (2 года)
@margossf, желаю Вам этого от всей души 🤣👋🏼
Екатерина ·
Мама дочки (1 год)
В теории возможно) как ваш конкретный организм себя поведёт, никто не знает)
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Возможно. Я сидела на соках натуральных результат бомба был
Виктория ·
Мама сына-младенца
Ещё Хлоя так ваще недели за 2 будет результат, только там есть возможность не выжить вообще 😂