Кому ставили ГСД во время беременности? Расскажите, как питаетесь и какие рецепты готовите!

Спасибо большое) Дневник я уже веду 3-ю неделю. В начале мерила сахар по 7 раз в день, теперь по 4. Исключаю продукты, на которые были скачки. У меня это гречневая лапша.

Ведите дневник ( хотя бы для начала),чтоб понять на что всплески-тут все индивидуально. Измеряйте сахар. Позже поймёте чем питаться

Каши, стевия вместо сахара, омлеты, кабачковые оладьи, овсяноблин или с кабачком/ тыквой похожий делала...

ссылка вступайте в чат,там девчонки с ГСД)