Можно ли кушать роллы?

Да. Без сырой рыбы

Да без сырой рыбы можно и нельзя мидии есть

Можно. Я ела все абсолютно.

Ну с сырой рыбой у нас запрещено делать в РФ , поэтому можно

Я ем, врач сама посоветовала роллы, где больше лосося , типа натуральная омега + белок

Ешьте, очень сбалансированное питание. И рис и рыба)) кушайте на здоровье

Ем,много)сырой рыбы в роллах в России нет,поэтому смело ешьте

Когда я ела роллы в первом триместре мне было после них жутко тяжело , прям словно кирпичей наелась . Во втором - всё ок , но все равно стараюсь по минимуму кушать их. Возможно это индивидуально. Главное быть уверенной в их качестве и свежести 👌🏼

Ела абсолютно всё, в тех количествах в которых хотелось. С ребёнком на каждом узи всё было прекрасно, родилась здоровая девочка))

Главное чтобы мама радовалась, не отказывайте себе если хочется)

Ем и мидии и роллы. Главное за 2 недели до родов аллергены не употреблять. А так ешьте что хочется и ни в чем себе не отказывайте. Организм сам подсказывает, что ему нужно.

Я ела, только без рыбы и всего такого))

Да, желательно в проверенных местах