Можно ли кушать роллы?
Очень сильно на них тянет...
Ем и мидии и роллы. Главное за 2 недели до родов аллергены не употреблять. А так ешьте что хочется и ни в чем себе не отказывайте. Организм сам подсказывает, что ему нужно.
Ела абсолютно всё, в тех количествах в которых хотелось. С ребёнком на каждом узи всё было прекрасно, родилась здоровая девочка))
Главное чтобы мама радовалась, не отказывайте себе если хочется)
Когда я ела роллы в первом триместре мне было после них жутко тяжело , прям словно кирпичей наелась . Во втором - всё ок , но все равно стараюсь по минимуму кушать их. Возможно это индивидуально. Главное быть уверенной в их качестве и свежести 👌🏼
Ешьте, очень сбалансированное питание. И рис и рыба)) кушайте на здоровье
Ну с сырой рыбой у нас запрещено делать в РФ , поэтому можно
Я ем, врач сама посоветовала роллы, где больше лосося , типа натуральная омега + белок
@uliapanova4283 мидии подвергаются термической обработке.
Они не запрещены беременным.
Индивидуальные запреты - это уже совсем другое)
Да, желательно в проверенных местах