Боюсь рожать, что делать?

Успокойся всё будет нормально

В первую беременность по началу тоже был страх. Но когда всё началось страх пропал. Сейчас опять этот страх присутствует, потому что уже знаешь что тебя ждёт. 🙂

Самое главное выносить и родить

Меньше думать

На вашем сроке тоже страшно было, а сейчас жду скорее бы родить

Самое главное настрой!

Думаете о хорошем, проговаривайте себе, что все будет хорошо

Родишь, лишь правильно настроиться и слушать врачей

Уже поздно бояться 😂 я года за 2 до Б начала читать всякие истории. Боялась до жути. А как две полоски увидела - отпустило. Уже никуда не деться 😂на ближайшие 18 лет

Приготовьтесь к самому худшему, к аду на земле , с разрывам, эпизио, к диким схваткам сутки, плохому раскрытию, к тому что обосретесь на родильном столе, что сорвёте голос и будете орать как резаная, что не сможете нормально в первые дни сходить в туалет и просто встать. Когда ждёшь самого худшего, обычно оно не приходит😀

Читайте больше информации о физиологии родов, о подготовке к ним, о правильном дыхании. Это очень помогает! И не читайте жуткие истории рожениц. Всякое может быть, но главное настрой. Вы со всем справитесь! Мы, женщины, можем оооочень многое вынести. Вы даже не представляете)

Не читайте ничьих историй. Настройтесь на легкие роды. Все пройдет хорошо. Эта боль терпима и заложена в нас природой .

Не думайте плохом и меньше читайте всяких историй. У всех всё индивидуально. Всё это терпимо, что бы не происходило. Главное это здоровый малыш. Когда будете в родах помните, что не только вам тяжело, малышу ещё сложнее!!! Всё будет хорошо!!! А боль родов быстро забудется как только вам положат малыша на живот)

А я наоборот читала всё что только можно, смотрела всё возможные видео про роды. Мне именно нужно было знать что меня ждёт. И знаете, я ни капли не пожалела. Меня не пугала боль, я была к ней готова.

Больно только схватки, роды вообще не ощутимы.

Посмотрите видео Кобаса, как дышать на схватках, очень грамотный врач. Я после 35 недели часто повторяла, запоминала технику дыхания, короче готовилась как на экзамен)))

На родах знала всё что происходит, как что называется и что со мной делают, было не страшно, со всеми спокойно общалась прям в процессе родов.

Если есть возможность и конечно же желание, советую пойти на партнерские роды, как никак близкий человечек рядом, вам спокойнее)

Если будет возможность перед родами запишитесь на дородовые курсы в Лотос. Это при пед университете. 9+ они по-моему называются. В интернете информация есть да и в соцсетях найдете. Я туда ходила при первой беременности. Очень понравилось.

Многое для себя узнала

Страшно - от незнания)

Смотрите больше информации про то как проходит, про то как можно рожать , какие условия бывают и тд

Посмотрите и послушайте грамотных акушер-гинекологов)

Главное не читайте и не слушайте плохие истории

Чем больше узнаешь хорошего и позитивного - тем легче!)

Я ещё до беременности например знала, что буду рожать с определенной доулой) и мужем)

И вообще как-то с беременностью пришло спокойствие)

Потому что другого пути то нет))

Это неизбежно )

Принять это эмоционально и психически

И нужно просто знать как облегчить себе роды, что будут делать , какие права у вас и тд

и готовиться уже сейчас )

Тогда станет спокойнее