Боюсь рожать, что делать?

Страшно - от незнания)

Смотрите больше информации про то как проходит, про то как можно рожать , какие условия бывают и тд

Посмотрите и послушайте грамотных акушер-гинекологов)

Главное не читайте и не слушайте плохие истории

Чем больше узнаешь хорошего и позитивного - тем легче!)

Я ещё до беременности например знала, что буду рожать с определенной доулой) и мужем)

И вообще как-то с беременностью пришло спокойствие)

Потому что другого пути то нет))

Это неизбежно )

Принять это эмоционально и психически

И нужно просто знать как облегчить себе роды, что будут делать , какие права у вас и тд

и готовиться уже сейчас )

Тогда станет спокойнее

А я наоборот читала всё что только можно, смотрела всё возможные видео про роды. Мне именно нужно было знать что меня ждёт. И знаете, я ни капли не пожалела. Меня не пугала боль, я была к ней готова.

Больно только схватки, роды вообще не ощутимы.

Посмотрите видео Кобаса, как дышать на схватках, очень грамотный врач. Я после 35 недели часто повторяла, запоминала технику дыхания, короче готовилась как на экзамен)))

На родах знала всё что происходит, как что называется и что со мной делают, было не страшно, со всеми спокойно общалась прям в процессе родов.

Если есть возможность и конечно же желание, советую пойти на партнерские роды, как никак близкий человечек рядом, вам спокойнее)

Страшно - от незнания)

Смотрите больше информации про то как проходит, про то как можно рожать , какие условия бывают и тд

Посмотрите и послушайте грамотных акушер-гинекологов)

Главное не читайте и не слушайте плохие истории

Чем больше узнаешь хорошего и позитивного - тем легче!)

Я ещё до беременности например знала, что буду рожать с определенной доулой) и мужем)

И вообще как-то с беременностью пришло спокойствие)

Потому что другого пути то нет))

Это неизбежно )

Принять это эмоционально и психически

И нужно просто знать как облегчить себе роды, что будут делать , какие права у вас и тд

и готовиться уже сейчас )

Тогда станет спокойнее

Многое для себя узнала

Если будет возможность перед родами запишитесь на дородовые курсы в Лотос. Это при пед университете. 9+ они по-моему называются. В интернете информация есть да и в соцсетях найдете. Я туда ходила при первой беременности. Очень понравилось.

А я наоборот читала всё что только можно, смотрела всё возможные видео про роды. Мне именно нужно было знать что меня ждёт. И знаете, я ни капли не пожалела. Меня не пугала боль, я была к ней готова.

Больно только схватки, роды вообще не ощутимы.

Посмотрите видео Кобаса, как дышать на схватках, очень грамотный врач. Я после 35 недели часто повторяла, запоминала технику дыхания, короче готовилась как на экзамен)))

На родах знала всё что происходит, как что называется и что со мной делают, было не страшно, со всеми спокойно общалась прям в процессе родов.

Если есть возможность и конечно же желание, советую пойти на партнерские роды, как никак близкий человечек рядом, вам спокойнее)

Не думайте плохом и меньше читайте всяких историй. У всех всё индивидуально. Всё это терпимо, что бы не происходило. Главное это здоровый малыш. Когда будете в родах помните, что не только вам тяжело, малышу ещё сложнее!!! Всё будет хорошо!!! А боль родов быстро забудется как только вам положат малыша на живот)

Не читайте ничьих историй. Настройтесь на легкие роды. Все пройдет хорошо. Эта боль терпима и заложена в нас природой .

Читайте больше информации о физиологии родов, о подготовке к ним, о правильном дыхании. Это очень помогает! И не читайте жуткие истории рожениц. Всякое может быть, но главное настрой. Вы со всем справитесь! Мы, женщины, можем оооочень многое вынести. Вы даже не представляете)

Приготовьтесь к самому худшему, к аду на земле , с разрывам, эпизио, к диким схваткам сутки, плохому раскрытию, к тому что обосретесь на родильном столе, что сорвёте голос и будете орать как резаная, что не сможете нормально в первые дни сходить в туалет и просто встать. Когда ждёшь самого худшего, обычно оно не приходит😀

Уже поздно бояться 😂 я года за 2 до Б начала читать всякие истории. Боялась до жути. А как две полоски увидела - отпустило. Уже никуда не деться 😂на ближайшие 18 лет

Родишь, лишь правильно настроиться и слушать врачей

Самое главное настрой!

Думаете о хорошем, проговаривайте себе, что все будет хорошо

На вашем сроке тоже страшно было, а сейчас жду скорее бы родить

Меньше думать

Самое главное выносить и родить

В первую беременность по началу тоже был страх. Но когда всё началось страх пропал. Сейчас опять этот страх присутствует, потому что уже знаешь что тебя ждёт. 🙂

Успокойся всё будет нормально