Девочки привет
Кто-нибудь ходил к специалистам по подъему внутренних органов на места после родов?
Куда ходили?
Как вам эффект?
А если своими силами то какие упражнения делали?
Я ходила. На правку живота, если мы с вами об одном говорим. Через месяц после третьих родов. Это какой-то микс из остеопатических и миофасциальных практик. Оказалось, с внутренними органами у меня все ок, все по местам и нигде ничего не пережато. Но с желчным и шейным отделом беда, ну, это я знаю, мне остеопат это в прошлом году разжевал. После правки ощущения прекрасные, какая-то легкая эйфория.