Диета от диетолога: поможет ли набрать вес?
🎀🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓Девочки хотела набрать вес . Диетолог дал мне это . Как вы думаете ?
Комментарии
У меня тетя худела на нем , и заодно придерживалась ПП, как перестала пить набрала вес
В спорт магазинах есть протеины для набора веса, но со слов тренера если их пить то, обязательно нужно заниматься спортом, а то вес можно набрать неравномерно, то есть только живот и ляжки могут растолстеть, а в остальных местах так и останется
Странно,у меня свекровь худела на этих коктейлях,а вам для набора назначили)
От эмвэй тоже есть протеиновый порошок, для похудания пьют до еды, а для набора веса во время еды
@nargizvazhitova, кто это придумал интересно ) ничего не изменится если вы будете употреблять белок (протеин) до или после приёма пищи. Это физиология.
Она просто сидит на % с этой компании или сама занимается его распространением. Я бы бежала от такого специалиста. Зайдите в любой магазин спортивного питания и вам подберут продукт дешевле и лучше .
Не нужно пить такого вида добавки. Ни к чему хорошему это не приведёт. Сама прошла через это, и денег потратила немало . Я Нутрициолог . Это как вам диетолог прописал , ужас просто . Я составлю индивидуальные схемы питания . И могу тренировки прописать , я сейчас сама на наборе. Только питания чистое и спорт . Вот что поможет красиво и качественно набрать мышцы .
ссылка
Заходите ко мне на страницу
Как я похудела: система полезных привычек и дисциплина
Как я похудела и с чего начать!
Начать надо с осознания, что результат будет не сразу, нужна система. Система - это ежедневные полезные привычки и дисциплина.🔥 Мои полезные привычки сформировались быстро. И им я не изменяю до сих пор, а именно:
- 2 литра воды в день
- Утренний массаж самыми простыми и дешевыми массажерами
- Следить за едой, которая попадает в рот и считать каждую крошечку через призму КБЖУ
- Взвешиваю любую еду, которую планирую съесть и взвешиваю себя!
- Легкий спорт, но кажд...
Решила ПОДАРИТЬ игольницу чукурушку🍓🥰✨🫶🏻
Условия просты: просто оставьте эмодзи 😊 выберу рандомно одну цифру☘️
А также завтра в кружало буду стоять справа от входа с шапкой 🦄 посмотрите своим малышам милые шапочки 🥰 на месте подарю миленькие подарки🎁
Каталог: ссылка
Как справляться с трудностями в 18 лет с ребенком?
Всем привет🥰
Мне 18 лет, и у меня 13 неделек❤️❤️❤️
Я работаю на двух работах,заканчиваю учебу и пишу диплом)
С молодым человеком рассталась еще месяц назад,тк лежал у меня дома, не работал и постоянно оскорблял
Понимаю,что глупо заводить ребёнка в такой ситуации, но до беременности мне ставили бесплодность из-за воспаления малого таза, а детей я очень люблю
Работаю с 15 лет, и уверена,что сами встанем на ноги, хоть и страшно бывает моментами
Но главное,чтоб малыш был здоровый
Хочу показать на св...
Прабабушки и прадедушки
Моей бабуличке на днях будет уже 84 года 😳😍
2 ее правнука 🍓🍓
У ваших деток есть прабабушки, прадедушки ?😍
Дай бог им всем здоровья ✊🏼❤️
Есть от эмвэй протеин можно его пить во время еды я его пила два три раза и набрала 1 кг