Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама дочки-младенца

Как набрать вес при грудном вскармливании?

Девочки, я на гв, очень сильно похудела. Как набрать вес? Аппетита особо нет, ем как попало, пытаюсь полезное все есть. Как набрать вес?

28

Комментарии

alesyaru

АлесяМама сына (2 года), беременна (12 нед.)

У меня та же проблема, растаяла за 2 года. Лицо совсем худющее. Чувствую себя отлично, но со стороны все ахают и охают, где мои щечки. И вы знаете, я начала комплексовать даже, мол кости одни и скулы на лице, виски и щеки впали. Знаю, что время нужно, правильное питание, но сейчас эмоционально даже больше истощена. Я вас понимаю.

Ответить

aralova.97

ЮлияМама дочки (1 год)

Да, тоже чувствую себя хорошо, из-за окружения комплексы(

Ответить

egorova.ekaterina13

КатеринаМама сына (2 года)

У меня другая ситуация чуть другая) тоже похудела, но ем все подряд. Но и поправиться я боюсь после завершения. Сейчас вешу 47, до беременности не могла скинуть, максимум до 50 и все

Ответить

aralova.97

ЮлияМама дочки-младенца

Быть очень худой не есть хорошо, я вес все скидываю

Лето, аппетита нет(

Ответить

egorova.ekaterina13

КатеринаМама сына (2 года)

@aralova.97, понятное дело. Для моего роста 158 см 47 кг вполне нормально.

Но а так, пока вы есть нормально не начнете, вряд ли что-то получится🤷🏻‍♀️

Ответить

alika_

АлинаМама двоих (6 лет, 8 лет)

Как вам повезло, все набирают. А вы скинули, радуйтесь. Похудеть труднее чем набрать.

Но если уж очень хочется набрать вес, ешьте сгущёнку банками.

Ответить

alika_

АлинаМама двоих (6 лет, 8 лет)

@aralova.97 мне с дистрофией помогло.

Ответить

alika_

АлинаМама двоих (6 лет, 8 лет)

@aralova.97 я как набрала.... Похудеть не получится теперь

Ответить

aralova.97

ЮлияМама дочки-младенца

@94alika94, буду пробывать, спасибо ☺️

Ответить

nice.spicin

РаисаМама двоих (1 год, 3 года)

Бросить кормить и на берете, у меня подруга тоже страдала, очень похудела ожни ребра были, потом как набрала 10 кг 😬ныла что сбросить не может

Ответить

nice.spicin

РаисаМама двоих (1 год, 3 года)

@aralova.97 если бы можно было, свои бы отдала, мне скинуть бы 10 и идеально прям было бы 😁

Ответить

nice.spicin

РаисаМама двоих (1 год, 3 года)

@aralova.97 правильный подсчёт калорий вам нужен, и через силу кушать, наверно больше никак, а мне через силу не кушать 😁🤦‍♀️

Ответить

aralova.97

ЮлияМама дочки-младенца

@nice.spicin, я бы с удовольствием забрала 😄

Ответить

miro_s

MirаМама двоих (1 год, 3 года)

Бедолажки 🤣🤣🤣 как мне вас жалко, как ж набрать то 😅

А если серьезно, надо все неполезное есть. 🥲 у меня срабатывает отлично 😕

Ответить

aralova.97

ЮлияМама дочки-младенца

Я ем, очень люблю фастфуд и газировки. Недавно отказалась уже от них. Мне помогало до беременности

Ответить

4ery

ИринаМама двоих (младенец)

Расскройте секрет как вы похудели на гв:)

Ответить

aralova.97

ЮлияМама дочки-младенца

Моя дочь использует меня как соску, все что ем уходит в молоко. 45 кг с ростом 173 не есть хорошо, начались проблемы со здоровьем.

Ответить

gaechka0201

МарияМама двоих (3 года, 5 лет)

Не есть как попало. Составить рацион с профицитом кбжу

Ответить

aralova.97

ЮлияМама дочки-младенца

Может записаться на составления рациона 😞

Ответить

gaechka0201

МарияМама двоих (3 года, 5 лет)

@aralova.97 можно, сейчас много кто этим занимается

Ответить

valvalval

ВМама сына (1 год)

Я так тоже грустила, что скинула до 51 (для меня это мало), а сейчас грущу со своими 61 😁

Сам набрался, резко, за пару месяцев

Я даже думала, что что-то со здоровьем, а теперь даже грамма скинуть не получается)

Ответить

aralova.97

ЮлияМама дочки-младенца

Вы на гв?

Ответить

valvalval

ВМама сына (1 год)

@aralova.97 нет, уже без всего. А так большую часть ив было

Питание как у вас, аппетит такой же до сих пор, ничего не менялось, ни на гв, ни на ИВ, ни после отмены всего.

В момент набора веса уже давно была на ив

Ответить

aralova.97

ЮлияМама дочки-младенца

@valvalval, буду постепенно отучаться

Ответить

tatiana_chch

ChTat💝Многодетная мама (5 детей)

У нас 2 проблемы набрать или сбросить 🤣🤣🤣

Ответить

aralova.97

ЮлияМама дочки-младенца

😂😂😂 точно

Ответить

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила…

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.

Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении?

Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении? В первую беременность я себя сдерживала в еде, набрала 12.5 кг за 38 недель и малыш родился 3100. Сейчас уже 10 кг набрала, а впереди ещё самый набор, переживаю не будет ли сильно крупный малыш... Сколько вы набрали и сколько родился малыш при этом? И срок

Кому ставили крупный плод по УЗИ и подтвердилось ли это?

Кому ставили крупный плод по узи Подтвердилось ли это при рождение? Поставили на 32 недели вес 2500🥲 Гсд нету, в весе набрала не много🧐 И есть шанс что с таким весом ребёнок раньше родиться😅? ( шейка была 25 на 32 н)

Как не набрать вес при беременности?

Сегодня была на приеме Врач сказала за всю беременность я должна только 7 кг набрать и не больше. Мой вес 72( избыточный вес) как не набрать теперь? ☹ Если больше наберу сама не смогу рожать? Переживаю