Не могу уснуть перед МРТ: стучит сердце в ушах, страшно, что делать? Советы!

Не могу уснуть

Так нервничаю, что слышу как в ушах стучит сердце.

Завтра утром еду на МРТ и как-то страшно

Овечек считала, что там ещё можно?!