Девочки, сдала ферритин - 13
Как кто поднимал, поделитесь пожалуйста
Лучший комментарий
Комментарии
Ферритин должен быть равен Вашему весу.Пропейте белок +железо в х
Ферритин должен быть равен Вашему весу.Пропейте белок +железо в х
Ферритин был 6 , гемоглобин в норме , уколами 10шт + таблетки за месяц подняла ферритин
Я пью гине-тардиферон за 30 минут до приёма пищи (обычно, ужина). Через 30 минут приём пищи, богатой железом. Говядина, говяжий язык, печень, гречка, шпинат и тд.
Молочные продукты, кофе, чай - до и после приёма препарата нельзя, 1-2 часа, они ухудшают усваиваемость препарата.
Так же было. Гематолог назначил тардиферон 2 шт в день кроме выходных, фолиевая по 3 шт в день неделю через неделю
@_black_mamba_ без батона и тд, не усваивается железо так, там много тонкостей, лучше инфу поискать, я уж точно не помню все
@nonka16, я понимаю, что такое глютен, но что связан с железом не знала, спасибо
Подберите себе препарат железа. Я пила айхербовское, мне помогло
@_nika_nika_nika_, так и у моего не видно, они реально на ощупь делали
Лучшее средство, о котором знаю я, - Гемаплекс, продается на Айхербе.
Его Плюс большой в том что оно сразу с кофакторами, которые улучшают усвоение
Если будете сами заказывать на айхерб промокод на скидку DBT3712, нажимаете применить затем вводите VALUE60 нажимаете приеменить скидка 10-15%