Девочки, мамочки, подскажите через сколько дней после родов можно носить бандаж? Многие доулы говорили, что лучше подвязывать бенкунгом, тогда не будет таких проблем как опушение таза и тд. Но живот при бенкунге не утягивается , и может остаться. Кто подвязывался бенкунгом, а кто носил бандаж? Что лучше? Поделитесь пожалуйста.
После ЕР начала носить после 40 дней. Дала возможность телу отдохнуть и восстановиться после такого длительного стресса как беременность и роды 😀 потом уже подключила бандаж и немного спорта, а потом и бессонные ночи сделали свое дело так что живота не осталось
После ЕР я начала пояс носить для похудения через 2 мес. Как раз спортом начала заниматься
Ношу бенкунг. Живот подтянулся.