Як триматися психологічно, коли чоловік в ЗСУ? Досвід та поради від тих, хто чекає

Девочки, підскажіть будь ласка, як ви тримаєтеся психологічно і емоційно, коли ваш чоловік ЗСУ? Коли востаннє бачилися? В мене криша їде, переживання, недосипання,ношу телефон скрізь з собою, тільки і чекаю смс, дзвінок від чоловіка!!