Почему ребенок после перехода на один сон так быстро просыпается днем? Советы и опыт!
Уже около 2х недель как перешли на 1 сон, до этого когда как, в зависимости от того во сколько проснётся утром, сейчас стабильно к 8:00-8:30, днём спит с 13:00 до 14:30 (пытаюсь продлить, но ни в какую), раньше бывало что 2-2,5 спала когда один сон был, вечером естественно быстро устаёт, тянем время хотя бы до 20:30 (по факту засыпает к 21:00)
Вроде общее время сна и днём и ночью позволяет еще досыпать днём, почему же так быстро просыпается? Или это я много хочу?😂
Арина ·
Мама дочки (2 года)
Наверно вы много хотите 😅 У всех людей разная необходимость во сне. Ваши совокупные сны тоже по таблице в плане нормы вроде)
Anna S·
Спит около 14 часов. Этого достаточно.
У меня такие же желания. И спать до 9, и чтоб ещё дневной был часа 3😂
Но увы.
Poppy Parker·
Мама дочки (1 год)
У нас так же. Раньше 2,5 часа спала, сейчас 1,20-1,5 🤷♀️
Арина ·
Мама дочки (2 года)
У вас ничего не поменялось? Я тут вспомнила, что была такая же проблема, и я ее решила- сдвинув дневной сон чуть попозже. Теперь спит с 14.30 до 17, но мы и встаём в 9. Может вам тоже попробовать так, на полчаса попозже в дневной или час максимум
Ани··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Я вот пробывала в один день так, не в 13:00, а 13:30, проснулась в 15:00🥲 так же 1,5 Часы
Арина ··
Мама дочки (2 года)
@ani190695, эх 😩