Девочки что за беда?! Последнее время я постоянно просыпаюсь либо в 4 либо в 5 утра. Все спят а я лежу и смотрю в потолок😐
Такая же фигня сейчас, толком выспаться не могу, сегодня в 4 проснулась в 5 легла и вот снова проснулась
У меня так же, засыпаю в час и просыпаюсь в 5:30, потом могу ещё уснуть ближе к 8.00, но сегодня в больницу. Видимо буду спать днем 🤔
У меня стандарт в час ночи и в 4 утра, а с 4 х утра могу заснуть только в 7 утра и до 12
Это нормально,организм готовится к новому графику после родов,это если простыми словами