Гимнастика для беременных: как сохранить форму и не навредить малышу? Советы и упражнения
Девочки вы какой небудь занимались гимнастикой,чтобы неповредить ребенку и держать себя в форме.
Запись из каналаБеременностьДевочки вы какой небудь занимались гимнастикой,чтобы неповредить ребенку и держать себя в форме.
Анэт·
Мама дочки-младенца
Ходила в бассейн и на йогу для беременных)
Дарья·
Мама дочки (5 лет), беременна (31 нед.)
С первой да ,сейчас лень (
Ольга ·
В ожидании первенца
Я хожу в бассейн. Было бы побольше времени - ещё бы йогой занималась
Наталья·
Спасибо
Юлия·
Мама двоих (3 года, 3 года)
Не занималась, хотя до беременности была на спорте
А так думаю что если до беременности вообще оюничем не занимались лучше после родов начать
Безымянный ·
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
С сыном занималась гимнастикой для беременной и бассейн.
Сейчас лень вообще в такую жарень что либо делать, делала гимнастику специальную только, чтобы дочь перевернулась.