Болит поясница на 17 неделе беременности: нужен бандаж или мазь? Советы!
Девочки, подскажите пожалуйста,на 17 недели начала болеть поясница , не могу сидеть долго,ходить
Может пора бандаж покупать?
Или мазью какой мазать?
Девочки, подскажите пожалуйста,на 17 недели начала болеть поясница , не могу сидеть долго,ходить
Может пора бандаж покупать?
Или мазью какой мазать?
Ирина·
Мама дочки (1 год)
Бандаж только при ходьбе, а мазать ни чем нельзя, идёт нагрузка на позвоночник, единственное делать гимнастику, и вставать в позу кошки, это полезно, в т. Ч и для спины
Э·
В ожидании первенца
Сидалищный нерв заедает, чаще отдыхайте при долгой ходьбе
Darii·
В ожидании первенца
Мне меновозин помогал
Он разрешён
Но кому то не эффективен 🤷🏽♀️)
Alya🌸·
Мама дочки (1 год)
Коленно-логтевая спасала