Почему так сильно поправилась во время беременности? Советы по похудению после родов

Question

ой девочки, смотрю на свои старые фотографии и думаю, какая же стройная была 🥹
за беременность набрала 20 кг(
вот вроде аппетита большого не было, ела как обычно.. почему так сильно набрала не могу понять)
очень надеюсь скинуть во время гв.. может у вас есть какие то советы по этому поводу?

Нуна · Answer

Я во время беременности набрала +15 кг , в роддоме оставила 8 кг и первый же месяц после родов сбросила 6 кг.  Старалась есть всё полезное , еще сын был капризный из за этого много двигалась плюс гв тоже помогло

Mami · Answer

Из за гормональных сбоев тоже вес набирают. Я первую беременность я тоже набрала 21 кг 😭 многие женщины после родов в форму приходят быстро. Надеюсь и у вас так будет

Почему так сильно поправилась во время беременности? Советы по похудению после родов

Комментарии