Диастаз после родов: как вернуть плоский живот?
Девочки, у кого был диастаз⁉️
Как вы с ним боролись?
Сегодня гинеколог сказала, что у меня сильный диастаз, да я и сама это вижу, живот просто квадратный из-за мышц, но что с этим делать не сказала, говорит он должен сам пройти, если мышцы не срастутся, то придётся оперировать 😬😳
Я в шоке просто
Саша·
Можно немного помочь ситуации упражнениями, регулярными. Но вообще устранить совсем только хирургическим путем
Саша··
У меня совсем небольшой был после первых родов, 2 пальца, стал еле еле один после курса занятий.
Сейчас еще даже не пробовала проверить размер, но думаю увеличился
Настя ·
@j.j.j, писала об этом большой подробный пост. Посмотрите
HR_Юлия·
Мама сына (2 года)
https://mom.life/post/62b99b1f7630851be971b524
Вот мой пост ,если диастаз сильный он сам не пройдет . Надо на консультацию у хирургу. Гинеколог с диастазом не поможет ни как , это исключительно пластическая хирургия.
lyub_bly·
Соседка месяц назад оперировала в Надёжных руках. После 3х родов.