Какие кружки для активных детей совместить с садиком? Посоветуйте варианты для мальчиков и девочек

Девочки мальчиков подскажите на какие кружки водите детей, чтоб можно было с садиком совмещать. Старший прям активный в течении дня в саду и после сада нужно куда то направить энергию🤪