Кто-нибудь знает, как облегчить синдром беспокойных ног?
Синдром беспокойных ног. Кто сталкивался? Может знаете какой-нибудь способ, чтобы облегчить это состояние? Слишком уж мучительно становится ночами, постоянно просыпаюсь из-за них.
Лучший комментарий
ЕкатеринаМама двоих (4 года, 5 лет)
Комментарии
ЮлияМама сына (3 года), беременна (18 нед.)
Ванны с английской солью, там магний лучше усваивается
Мама ЛюбаМама двоих (младенец)
Магнелис б6 увеличила дозу и ванночку с прохладной водой для ног перед сном
Но совсем конечно никуда этот синдром не ушел, только после родов.
ЕкатеринаМама двоих (4 года, 5 лет)
ЗайкаМама троих детей, ждёт четвёртого
Магний б6
Tatiana Мама дочки-младенца
Мне кальций прописывали, проходил на время приёма. После 33 вроде недели его сказали отменить и опять началось. После родов прошло.
Ещё горячий душ спасал, прям самым горячим, какой могу терпеть, ноги поливала несколько минут и быстрее спать, пока не остыли 😁
АлёнаМама сына (6 лет), беременна (32 нед.)
Возможно тогда вам нужно было попробовать какую-нибудь согревающую мазь) Эффект бы дольше держался
Tatiana Мама дочки-младенца
@alyonakabanova может, я даже не задумывалась)
АнастасияМама дочки-младенца
Из всех способов и лекарств помогло только родить. Увы. Немного спасал массаж и душ перед сном
АллаМама двоих (младенец)
Гемоглобин, ферритин падает, поэтому ноги тянет.
ЛуизаМама троих детей, ждёт четвёртого
Да кстати начала пить лекарства для поднятия гемоглобина и перестали ноги беспокоить
Светлана Мама двоих (младенец)
АлёнаМама сына (6 лет), беременна (32 нед.)
Где приобрести его можно?)
Светлана Мама двоих (младенец)
@alyonakabanova в аптеке
АннаМама двоих (младенец)
Перед сном ноги мыть холодной водой
Анастасия Мама сына-младенца
У меня уже лет 10 так 😐
АлёнаМама сына (6 лет), беременна (32 нед.)
К врачу обращались?
Анастасия Мама сына-младенца
@alyonakabanova назначали магний, а толку от него ноль. Вот сейчас была у сосудистого хирурга , сказали что может из-за варикоза,но он не сильный. Разначили кроверазжижающие,но я не стала их пить ,на гв сейчас.
Алина Мама дочки (3 года), беременна (30 нед.)
Что в ту беременность, что в эту ничего не помогает, пью магний с начала беременности, кальций тоже… говорят чулки помогают вот планирую купить
ИринаМама троих детей, ждёт четвёртого
Контрастный душ 👍
Вторую беременность им спасаюсь
ЕленаМама дочки-младенца
было, как вспомню этот кошмар😭
мокрая тряпка холодная помогала, прям с ней и спала, пофиг что потом мокрая была кровать
я как то ещё приловчилась ногами ее трясла, чтоб похолоднее стала от воздуха и обратно закидывала 😄
походить помогало ещё, но не всегда и не надолго
с 32-33 недель примерно почти каждую ночь до родов страдала с этими ногами
ЕленаМама дочки-младенца
в общем холод в любом его виде думаю поможет👍
АлёнаМама сына (6 лет), беременна (32 нед.)
Мне кажется я не смогу спать, если мокро будет) Неприятно же.
У меня где-то с месяц назад началось это и постепенно усиливается. Уже сейчас невозможно становится, тоже каждую ночь
ЕленаМама дочки-младенца
@alyonakabanova, нормально, зато как облегчает это состояние🤪 попробуйте, первое время я свешивала ноги с дивана с тряпкой, потом забила и закидывала их
ПолинаВ ожидании первенца
Тоже самое, иногда помогает ноги повыше поднять, напряжение уходит и легче становиться
ЕленаМама троих детей
Магний В6 помогает
ЕленаМама дочки-младенца
не помогал 😔 пила всю беременность
ЕленаМама троих детей
@elen.2022 значит маленькую дозу пили
ЕленаМама дочки-младенца
@ximik, 6 таблеток😱
СветланаВ ожидании первенца
Я думала у меня у одной так 🤔 даже не знала как описать это состояние. интересно послушать
Мама Люба·Мама двоих (младенец)
Магнелис б6 увеличила дозу и ванночку с прохладной водой для ног перед сном
Но совсем конечно никуда этот синдром не ушел, только после родов.
·Ответить