Можно ли сбросить вес при беременности?
Доброе утро🤗
Хочется поговорить про питание во время беременности.
Реально ли на моём сроке скинуть хотя бы парочку кг.
Вес стал рости с бешеной скоростью.
И то я не понимаю вес то у ребенка тоже растёт.
Общая прибавка 5 кг за этот период.
Но с такими темпами я боюсь набрать все 20)
Пантелеева Олеся ·
Мама сына (7 лет), беременна (36 нед.)
Всего 5,я думаю вы зря переживаете
Каролина ··
Мама сына (1 год), беременна (32 нед.)
Ну я сама не маленькая))
А ещё я вчера съела на ночь Арбуз может это водичка)
Алсу ·
Мама сына-младенца
Набрала почти 13кг
Родила, вернула вес до беременности
Ксения ·
В ожидании первенца
Самое простое убрать мучное и сладкое,это работает,если с силой воли на "ты")))
ФОТОГРАФ Алёна ·
Мама двоих (младенец)
Соблюдайте питьевой режим, а скинете все после родов 😉
Каролина ··
Мама сына (1 год), беременна (32 нед.)
Ой с этим у меня вообще всё хорошо врач говорит мне меньше пить
ФОТОГРАФ Алёна ··
Мама двоих (младенец)
видимо, врач врачу рознь, мне наоборот в жару говорила пить 1,5-2 литра воды 🤷♀️
Каролина ··
Мама сына (1 год), беременна (32 нед.)
@foto-newborn мне так же говорит врач но я пью больше постоянно хочется пить
Ольга·
В ожидании первенца
У меня на сегодняшний день плюс 7 кг,тоже 28 недель. Выслушала сегодня за вес типа много,я за 10 дней набрала 2кг(до этого за три недели кажется 700гр всего)🤷♀️что поделаешь,где то запор,чтоб его....где то жидкость задержится дольше обычного,где то поешь перед приемом)
Скинуть конечно не факт,скорее застопорить процесс получится,как обычно сладкое и мучное сократить или убрать совсем и будет вам счастье)
Каролина ··
Мама сына (1 год), беременна (32 нед.)
а я наелась арбуза на ночь))
Не пробовали Микролакс?
Ольга··
В ожидании первенца
да вот только купила,а так глицериновые свечи ставила,но они всё же похуже действуют,когда совсем всё встало...
Каролина ··
Мама сына (1 год), беременна (32 нед.)
желаю удачи)
Нина·
В беременность набрала 20 кг,я себе повзоляла все и много,в следующий раз точно буду контролировать и считать калории,ну и конечно без мучного и сладкого,от них в основном огромный + на весах и боках
Каролина ··
Мама сына (1 год), беременна (32 нед.)
Иногда контролировать сложно))
Нина··
когда в голове будет установка для чего вам это,тогда будет легко