Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
В ожидании первенца

Девчонки, кто как справляется с волнением и страхами? Успокоительное не выпить, травы тоже с осторожностью.. бывает как…

Девчонки, кто как справляется с волнением и страхами? Успокоительное не выпить, травы тоже с осторожностью.. бывает как накатит страх (любого рода), сижу и офигеваю, и сделать ничего не могу. И волноваться еще нельзя. Короче какой-то замкнутый круг..

8

Комментарии

kkserrr

Ксения

Чай пустырник очень помогал

drozdova.mariah

Мария

В ожидании первенца

А его можно да? Что-то все по-разному говорят. Вам доктор дала добро его пить?

evgeniyan_87

Евгения

Мама двоих (младенец)

Лучше проконсультироваться с вашим гинекологом. Вообще вроде магний прописывают он успокаивает нервную систему

marina39

марина

Если у вас просто небольшое волнение это одно, а если у вас есть тревожное расстройство это другое, тогда можно обратиться к психотерапевту и походить на терапию

0411lyaska

Саша

Лавандовое масло, под нос мажу и мятный чай.

hacli

Hucli

Мама двоих (младенец)

О, это моя тема🤣 Попроьуйте медитацию , мне очень помогала . Особенно метод наполнения комнаты водой . Прямо легче становилось

kristinkaa

Кристина

Мама троих детей

Магний , чаще гулять .

Гормоны щитовидки у вас в норме ?

drozdova.mariah

Мария

В ожидании первенца

Вот гормоны не проверяла..

Какие страхи перед родами у вас были?

А какие страхи касаемо родов у вас были? Мне, как специалисту очень интересно узнать🙏🏻 На практике я сталкиваюсь со многим и понимаю каждое переживание, которое есть. Но очень часто эти страхи навеяны обществом. Чужим опытом, чужими историями родов и так далее. И большинство страхов просто от нехватки правильной и качественной информации 🙏🏻

Страхи перед рождением первенца: делимся опытом! Какие опасения оправдались, а какие оказались напрасными?

Девченки! Жду первенца)😍😍😍 Морально и физически готова, но то там ,то тут, лезут всякие страхи, вдруг будет ситуация, которую я не смогу разрулить... Расскажите, какие страхи, были у вас в ожидании первенца? Какие страхи оправдались, а какие оказались напрасным наведением суеты? 🤔🤔🤔

Какой страх вы испытываете? Работа с ассоциациями

Ну, что девочки мои сегодня хочу затронуть очень интересную тему тему страха... Посмотрите на эту картинку⬆ ⬆ ⬆ Какой страх у вас появился, а может он не один. Какие чувства вы испытываете к нему? Почему именно этого вы боитесь? Затем напишите мне цифру от 1-40, я вам отправлю карту Поработаем с ассоциациями Будем прорабатывать ваш страх