Девочки чтоб убрать живот и бока, достаточно ли будет беговой дорожки только? В домашних условиях,…
Девочки чтоб убрать живот и бока, достаточно ли будет беговой дорожки только? В домашних условиях, либо если идти в зал но без тренера, у нас в селе тренера нет.
rukisha_massag·
Мама троих детей
Если вес стоит проверьте щитовидку.
И ещё кофе тоже задерживает снижение веса.
Плюс нужно выводить жидкость с организма баночный и медовый массаж советую
🌸··
Мама дочки (3 года)
да да и перед тем как завернуть пленку ладошками массаж
rukisha_massag··
Мама троих детей
@mari_safi., так не надо делать.
Нанесли мёд слегка помассируйте и после уже ладонями сперва плавными движениями после уже быстрыми минут 5-10
Если покраснение быстро появилось то мин 5-6 хватает
🌸··
Мама дочки (3 года)
спасибо. Попробую так завтра