Как справиться с бессонницей без визита к врачу?
Девочки , у человека бессонница , к врачу точно не пойдёт.
Режим не просто сбит , его просто нет .
Дайте советы , может кто то решил эту проблему ?
Девочки , у человека бессонница , к врачу точно не пойдёт.
Режим не просто сбит , его просто нет .
Дайте советы , может кто то решил эту проблему ?
Loli ·
почему к врачу не идёт? это очень опасно
Диана ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Не идёт , есть ещё куча заболеваний по серьёзней , а эту считает не причиной для похода ко врачу 🫤
Amina··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
если постоянная бессонница , то и психотропные не всегда помогают. И кому-то не помогают вообще. Так что это серьезно, к сожалению
Amina··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
@mira.samiya, к психиатру нужно обратиться. Если уже продолжительное время.
Ирина·
Ответ заложен в самом вопросе.Будет режим-будет и сон.
Диана ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Режим уже год наладить не можем , это не ответ
Mommy·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Мелатонин вроде пьют, почитайте об этом чтоб точнее узнать
Диана ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Пили уже ( я думаю может есть более действенный , я брала какой то аптечный
Диана ·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Не получается налаживать режим ,
Диана ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@kamagam, физ нагрузки есть , просыпаться старается , потом ложится раньше и просыпается через пару часов и опять не спит до утра
esmira_smm·
Мама двоих (младенец)
Как бы сложно не было, но ему нужно сходить к неврологу. Бессонница - это лишь верхушка айсберга, необходимо узнать в чем проблема: дефицит витаминов, хондроз или ещё иная причина…
esmira_smm··
Мама двоих (младенец)
@misssoprani, 😁 а если руки и ноги завязать, увезти в больницу?
Диана ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@amishova., ахаххахахха я просто представила 🤣🤣🤣🤣
esmira_smm··
Мама двоих (младенец)
😁 в бурку, как кавказскую пленницу
esmira_smm·
Мама двоих (младенец)
@misssoprani, 🤣 или под видом, что его ждёт сюрприз, закрыть глаза и открыть в отделении неврологи