Результаты марафона: минус 1 кг, подтянутый живот и попа, массаж щеткой, витамин С и планы на коллаген! Делимся опытом
Тренируюсь я, прохожу марафон про который говорила. Прошло 20 дней уже виден результат и -1 кг. Но мне главное внешний вид 🙃 но живот подтянулся так же как и попа, появился небольшой даже прогиб 🙃
Но я так же 4 день делаю мухой массаж щеткой! И пила витамин С, щас закончился, но куплю и продолжу. Хочу вот начать пить ещё коллаген, чтоб кожу подтягивать 🙃
Тело меняется видно рельеф и это так мотивирует просто слов нет! Как говорится надо только начать 🙃🥰
Думаю скоро мое тело будет выглядеть как и ДО беременности и даже лучше. Потому что вешу уже меньше чем ДО беременности 🙃🥰
Всем хорошего дня и давайте тоже начинать и идти к идеальному телу 🥰🙃
Ольга·
Мама дочки-младенца
Класс 👍🏻 мне бы столько силы воли, я только 5 кг сбросила чисто питанием, а вот с качеством тела беда 🤦🏼♀️ на тренировки никак морально не могу настроится, а надо 😩
Юленька··
Мама дочки-младенца
Попробуйте, начать чисто утренние зарядки и сухой массаж и пейте витамины🙃 я думаю такой рывок даст свои плоды 🥰
Ольга··
Мама дочки-младенца
я утром не просыпаюсь, а воскресаю, и то от того, что маленькая титечница грудь кусает😂🙈
Юленька··
Мама дочки-младенца
@audhelga, я уже привыкла утром просыпаться бодрячком 😂
Юлия·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Фото ДО и ПОСЛЕ было бы кстати))
Юленька··
Мама дочки-младенца
Да щас как марафон закончится обязательно выложу 🙃