Дочь просыпается ночью: каждые 5-20 минут после укладывания, что делать? Советы!

Мамочка помогите может у кого также , доча после укладывания на ночь в 8,9 просыпается каждые 5 , 10,20минут 4,5 раз а когда и больше пока не уснет окончательно, и то потом тоже просыпается, голова кругом и старшему время уделить надо, нервы не к чёрту 😔😔