Mom.life
Римма
rimmafaridovna
Римма·Мама троих детей

Какие витамины для беременных пить?

Девочки, какие витамины для беременных пьёте?

23.07.2022
2

Лучший комментарий

Комментарии

leila.lo

Пила прегнотон мама

24.07.2022 Нравится Ответить
tatar400
Виктория ♥️·Мама двоих (1 год, 11 лет)

В 2012 году пила Фемибион,он тогда не так знаменит был,от других витаминов было чувство тошноты.

24.07.2022 Нравится Ответить
gasmimamochka
Оксана·Мама двоих (6 лет, 11 лет)

Отдельно надо пить, отдельно, от коплексов я лично считаю толка нет

24.07.2022 Нравится Ответить
bilisenok
Александра ·Мама двоих (младенец), ждёт третьего

Как узнала про б изучала сравнивал комплексы - Фемибион, элевит пронаталь и компливит мама. Самыми нормальными по составу и отзывам - Фемибион.

Но! Я комплексы (компливит) пила сезонно и до б, так как вечная нехватка витаминов (кожа сохнет, усталость и прочее).

Если у вас в питании все хорошо, то в 1 триместре достаточно фолиевой. Гинекологи также советуют йод, так как у многих его дефицит. Но тут смотрите по анализам.

Я пью с самого начала Фемибион - токсикоза не было, жкт в принципе в норме, самочувствие общее тоже хорошее.

23.07.2022 Нравится Ответить
ellizabeth
Елизавета·Мама двоих (2 года, 7 лет)

И тут приведу цитату из моей любимой книги доктора Белоконь: Некоторые комплексы могут быть небезопасны и содержать излишки витаминов, таких как витамин А. Поэтому прежде всего рекомендую обратить внимание на состав. Ни одна моя беременная пациентка не получает ни один витаминный комплекс, где в составе более 7–10 наименований.

Во-первых, нелюбовь у меня к ним по той причине, что многие из них не содержат рекомендованное среднесуточное количество витаминов. Например, фолиевой кислоты в них может быть не 400, а всего 200 мкг, или витамина D не 600–800, а 200 МЕ и т. д.

Во-вторых, там часто есть витамины и микроэлементы, которые при одномоментном употреблении разрушаются или попросту не усваиваются. Например, кальций препятствует всасыванию железа, а витамин В1 полностью разрушается в присутствии витамина В2 и В3. Поэтому если и принимать витамины, то лучше в отдельности и только те, которые действительно необходимы.

Если есть время и возможность советую почитать эту книгу, мне она ответила практически на все мои 1001 вопрос, после того как я узнала, что беременна) а читая комментарии и советы девочек беременных тут мне становится не по себе, зашла я посмотрела состав этого самого популярного элевита 🤦‍♀️ там 20 наименований 🤷‍♀️

А я думала что я попала к плохому врачу, моя мне назначила только то, что действительно необходимо и в нужных дозировках 👍

23.07.2022 Нравится Ответить
kovtanyk.vika
Виктория·Мама сына (2 года)

Фемибион

23.07.2022 Нравится Ответить
katya_volkova1997
Катя·Мама сына (3 года)

Пила элевит , но у меня на него аллергия пошла на 20 недели , поэтому перестала пить , и врач сказал :»ешь просто фрукты и овощи»

23.07.2022 Нравится Ответить
stalker20051998
Екатерина·Мама сына (3 года)

Пью элевит ,сначала пила фемибион ,но у элевита состав реально лучше ,по моему мнению

23.07.2022 Нравится Ответить
kamilla_24
Камилла·Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)

Пила элевит с начала 2 триместра, не подошли, врач назначила витажиналь 👍🏻 допиваю пачку все хорошо

23.07.2022 Нравится Ответить
j.ham
Юлия·Мама троих детей

Витажиналь отличные витамины. Мне после родов очень понравились. Только там не мешанина, а несколько элементов.

24.07.2022 Нравится Ответить
osipova-mariya
Марина·Мама двоих (2 года, 16 лет)

Фемибион

23.07.2022 Нравится Ответить
hajbullina568
Гузель·Мама троих детей

Девочки вам назначали или сами пьёте?

23.07.2022 Нравится Ответить
aminel0616
Амина·Мама сына (2 года)

Я сама пью эливит, Фолиевую, иногда омегу, кальций. А так врач назначила Сорбифер, Курантил. свои оставила пока эти не закончатся

23.07.2022 Нравится Ответить
hajbullina568
Гузель·Мама троих детей

@aminel0616 спасибо

23.07.2022 Нравится Ответить
valeriya_s.g
Валерия ·Мама двоих (младенец)

Мне назначали, но некоторые девочки и сами начинают принимать витамины по типу фемибион, элевит, фолиевую тоже можно

23.07.2022 Нравится Ответить
valeriya_s.g
Валерия ·Мама двоих (младенец)

Фемибион

23.07.2022 Нравится Ответить
Читайте также