Ну вот мы со вчерашнего дня дома ,первая ночь была «веселая»🌚Ночью не спим,а днём не добудишься ,перепутал день с ночью 🌔Как наладить режим,подскажите опытные мамочки ?)
Первый месяц сложно говорить о каком то режиме, кормите по требованию , адаптируйтесь к новой жизни
Привлекайте к помощи папу, спите при любой возможности
Точно так же была самая первая ночь. Ни я, ни муж не спали, уснули только под 5 утра. 🥴😅 Дети тоже путали день с ночью. Я тогда будила днём через каждые 2 часа и час давала бодрствовать. Отвлекала, носила, выкладывала на животик... Таким макаром через пару дней режим наладился.
Будить утром, специально не укладывать спать днём. Мы в больнице были после рождения и там же с утра процедуры и днём тоже, так и привык где день где ночь по больничному расписанию))
Мы пока в больнице были,все кричали,а мой спит,врачи приходили тормошили,он через минуты снова засыпал,на руки берёшь все равно спит ,а вот ночью начинается веселье ,ни в какую не хочет
@kristina.skornyakova, во сне формируются новые нейронные связи сейчас. А если будить, процесс нарушается, психика страдает - вот их объяснения
Идея такая: сейчас гормоны ещё не выстроились для режима дня и это не случайно, сейчас приоритет у нейронных сетей - так говорят нейробиологи
Я всем детям таким образом настраивала режим. У меня не было ни одной бессонной ночи. Знаю, что много кто тут «геройствует» хз ради чего, когда спокойно можно наладить режим сна, питания и не знать бед ни со сном, ни с животом.
У меня дети месяцев так до 8 вообще не плакали. Стали плакать, когда уже начали вставать в кровати, учиться падать, выкидывать специально игрушки так далее. А пока лежат кабачком все можно предугадать и многих ситуаций избежать не делая нервы ни себе, ни ребёнку. Получая удовольствие от материнства в конце концов, а не синяки под глазами и потерю во времени
Никак
Он пока ниче не путал, пока как есть и есть....мужайтесь ))
Мне кажемся у нас вот сейчас в 2 мес примерно вырисовывается график, он сам его вырабатывает, пока только присматриваемся))
Ночью свет не включать, говорить только шёпотом, не развлекать. Укладывать спать. Днём будить и не давать дольше 2-3 часов подряд спать, днём разговаривать, отвлекать. То есть искусственно создавать режим дня и ночи
Такие маленькие ещё не понимают режима.
Просто видимо адаптация к новому месту, это нормально.
Первые 3 месяца дети живут по своему режиму,а если ещё у Вас гв, то готовьтесь, что он будет на груди практически постоянно находиться)
Так уж устроены детки)
Привлекайте к помощи папу, спите при любой возможности