Магний при тренировках: каменеет живот, что делать? Делюсь опытом и советами!

Question

#тренировочные

Начала пить магний
Так как лежу всё хорошо, стоит только что-то начать делать или даже просто сидеть, сразу каменеет живот

Юлия · Answer

А какой вы магний пьёте? У меня не каменеет конечно, но второй день уже и бывает в лежачем состояние и в стоячем болит внизу как при месячных, аж будто их вспомнила, и проходит как не было ничего, может малышка давит головой и поэтому, переживаю чёт со вчера

Elizabeth · Answer

Это тоже могут быть тренировочные 
Мне прописывали магний В6, аналог его дешевый магнелис В6 но их надо чуть ли не по 6 таблеток в день пить
Лучше взять магний диаспорал, 1 пакетик = 6 таблеткам

Юлия · Answer

@elizabeth29 хотя у меня бывает каменеет тоже

Юлия · Answer

@elizabeth29 Мне прописали магний пить по 1 или по 2 таблетки не помню два раза в день

Магний при тренировках: каменеет живот, что делать? Делюсь опытом и советами!

Лучший комментарий

Комментарии