Что выбрать для похудения при ГВ: эндосфера или другие процедуры?
Посоветуйте, что сейчас есть для быстрого похудения, подтяжки кожи? Эндосфера или какие процедуры работают?
Убрать жир, воду. Питание наладила, но все стоит на месте. Я на ГВ.
Посоветуйте, что сейчас есть для быстрого похудения, подтяжки кожи? Эндосфера или какие процедуры работают?
Убрать жир, воду. Питание наладила, но все стоит на месте. Я на ГВ.
Лала ·
Полгода рассчитывайте на восстановление
Тая ··
Ну понятно, но с чего-то хочется начать, не знаю что сейчас мне можно
Лала ··
лёгкие тренировки с разрешения врача и контрастный душ читала девушке помог
А так шагать .10,.000 в день с коляской
Тая ··
20 тыс в день делаю)
Шерстянка·
Мама сына (4 года)
Рано вы , организм ещё отходит и восстановливается.
Тая ··
Ну в прошлую беременность к 3 мес уже была в форме, а тут никак не выходит даже килограмм скинуть при 20!!! Лишних
Шерстянка··
Мама сына (4 года)
с возрастом все меняется. У вас гв и так калории тратяться повышенно. Отсыпайтесь, кушайте правильную еду, гуляйте и всё будет
Удалён·
Вторую беременность первый год отходила потом. В первый раз тоже через три месяца худеть начала .
Елена·
Такая же проблема, вес ни на грамм не с двинулся, я конечно уже не на гв, сейчас планирую на спортпит подсесть, лёгкие оооочень лёгкие занятия начать делать.
Маргарита 🌸·
Мама сына-младенца
Мне разрешили пилатес (со слабой подкачкой пресса) и йогу, а так же норм кушать дробно и гулять с коляской. Все у нас получится, мне надо 6-8кг уничтожить, верю в лучшее✊🏻💪🏼
LisAlis·
Мама троих детей
я с Вами девочки