Посоветуйте аудиокнигу по психологии: злость, грубость, неуверенность и мнение окружающих
Посоветуйте книгу по психологии послушать, где будет про то как найти почему я злюсь, почему я грублю, и ругаюсь со всеми. Понимаю, что дело во мне, но где почитать что делать и как. Посоветуйте. Ну и про всякие неуверенности в себе и как забить на мнение окружающих и начать хотя бы бегать ( по посёлку на своей родине, где все друг друга знают и очень любят сплетничать)
МамаКэт·
Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
Мне нравится лабковский,четкий мужик)) не все его мысли на 100% мне откликаются,но послушать можно. Его видюшки есть на ютюбе и книга у него вроде называется хочу и буду,что то в этом роде. Не читала
Дарья··
Мама двоих (1 год, 3 года)
У меня к нему предвзятое отношение. Я много про него слышала, и смотрела его лекции, и вот там очень много было, что если тебе не нравятся отношения с мужчиной то не трать на него время и что то в том роде. Я просто в тот момент была с мужем в очень сложных отношениях, ругались часто. И вот если бы я его реально слушала, мы бы развелись. Но слава богу я решила что что-то не так. Я начала работать над собой, разговаривать с мужем, мы решили проблему. И я снова влюблена в своего мужа, а с ним как то все было в другую сторону.
Дарья··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Но если наверное пропускать его слова через свою призму, наверное можно его почитать , надо попробовать еще раз
МамаКэт··
Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
я тоже делила слова на 2, т к сразу разрывать отношения тоже не по мне. У всех бывают сложные периоды,и если так бросать свою любовь налево и направо,какой смысл отношений вообще?просто можно ни с кем не связывать свою жизнь тогда
Натали·
Мама сына (3 года)
такие дела·
Маленькие дети, режим «отстаньте от меня все» включён ) обычно раздражают те/то кто хочет от нас того, что мы не можем дать/не хотим.
Я сама вообще абьюз в своей семье( причём только в отношении мужа.
Захотите поругаться, заходите ко мне 😁
А серьезно. Нужен самоанализ. Поругались, вспылили- напишите из-за чего, в чем причина, что чувствовали. В чем был повод, а что являлось истинной причиной. И вот через месяцок потом перепрочтите.
Насчёт неуверенности, «чтобы бегать»- а че тут думать - бегите и все. А там разберётесь уже ) «глаза боятся-руки делают»
А вот, ещё что- иногда грубость/плохое настроение/раздражительность связаны с уровнем сахара/гормонов и микроэлементов/витаминов
Айгуль·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Здравствуйте)
Загляните в мою группу https://vk.com/oaigul
Как раз пишу о женских практиках, которые помогают выйти из разных состояний и «вернуть себя», делюсь интересными подборками книг.