Девочки, у нас нет такого чата общего, где те, кто стали жрать как слон, пытаются себя контролировать и делятся успехами?
У меня закончился токсикоз и я начала есть, как не в себя: картошка, чипсы, макароны, печеньки, шоколадки и прочие вредности.
Так и до ожирения недалеко.
Я стараюсь вредности не покупать, вместо них ем фрукты, когда голод вдруг настигнет😁😁 В принципе, я всегда ем фрукты и ягоды, и до беременности, поэтому не могу без них, именно они для меня как доза🤣
Вам очень повезло)
А меня как подменили. Я до беременности была на ПП и ЗОЖ, потом токсикоз сильнейший, а теперь - хочу спать постоянно, лень двигаться, сладкого хочется сильно, мучного, картошка из Макдональдса - любимое блюдо.
Приходится записывать в ежедневник, что я ем в течение дня.
@anya.noviks я тоже хочу лежать, спать, не двигаться до сих пор))) ещё жара такая 🙄🙄
Приложение fat secret , там калории считаешь и общаешся, фото своего питания выкладываешь