Как я худею после родов: мой опыт и результаты, начальный вес 63,6 кг, рост 155 см, уже бегаю!

Хочу оставить для себя!
Привет. Да, ты родила, ну ничего страшного, что набрала 30 кг во время родов, я верю в тебя, 💪🏻 ты сможешь похудеть
До родов 45 кг
Во время родов 75,3 кг
Начальный вес во время занятия спортом 63,6кг
Рост 155 см
Сегодня было 2 занятие, мне стало легче, передвигаться уже лучше, раньше не могла 😂 на 3 этаж подняться, уже бегаю.
💪🏻Лена ты сможешь! Я в тебя верю!
Следующая тренировка в среду!
Оставлю отчёт тоже 🥰 Хочу следить за собой