Как справиться с бессонницей перед родами?
Всем приветик. Скоро роды, расскажите как справляетесь с бессонницей. Замучалась уже. Болит еще сильно лобок думаю сходить на узи чтобы себя не мучить переживаниями. В первую беременность ставили якобы лобок треснул но эта была всего лишь пуповина. И какие ощущения когда он действительно трескается. Я думаю у меня просто кости расходятся поэтому и больно. Ещё очень сильно малыш давит на все выходы и входи в тазу. Особенно прямая кишка чувствует эту давку.
Комментарии
Спасибо за обратную связь. Сон мне только снится. Раздражает аж. Сегодня экзамены ни в одном глазу сна не было 😭
@yurgitavladimirovna92 а это бесполезно, я че только не делала ....у меня потом к вечеру нервы начинали сдавать ,потому что организм не отдыхал вообще ,а у меня ж ещё и дети ,то туда надо,то сюда...жесть короче.. .😡😡😡
@yurgitavladimirovna92 ну не переживайте сильно, пересдачу ж никто не отменял !
У меня бессонница была начиная с нед 30 и заканчивалась с родами ! Итак все 4 раза ,ничего не помогало ! Что касаемо симфизита там боли адские ,скорее всего у вас просто давит ребёнок на лобок,у мня тоже самое было ,потом прошло ближе к родам прям
У меня тоже болит лобковая кость, посоветовали посмотреть Лонное сочленение, иногда так прихватить идти не могу (
@yurgitavladimirovna92 да, вот в пн пойду на доплер попрошу глянуть)
Про лобковую кость не скажу, а давит сильно... И в перед и в зад😓
Никак не справлялась, перед родами будете спать)) как предвестник
Ну или уже в послеродовом
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Нужна ли кровать с маятником: опыт других родителей?
Девочки,моя подруга ждет малыша.
Я ей настойчиво рекомендую взять кроватку с маятником,она думает,что он ей не пригодится.
Я своего ребёнка до сих пор подкачиваю в кроватке,а в первое время он меня прям СПАС!
Скажите,пригодилась вам кровать с маятником или нет?
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Нашла способ как справляться с бессонницей. Поначалу пила валерьянку в таблетках без хмеля. 3 раза в день по 2шт, на ночь 3шт, за 2 часа до сна. Спать ложилась в 2-3 ночи просыпалась в 8утра. Так было дня три. Днём не сплю вообще. Сейчас засыпаю в 23:00 просыпаюсь 8-9 утра это круто когда ты выспался. Днём держатся бывает очень тяжело когда хочу спать собираюсь и иду гулять. Надеюсь так будет до конца родов. И хотя бы дня три нужно побыть без выброса адреналина. Тоесть просить близких не повышать тон разговаривать спокойно чтобы не вызвать сбой гормонов и всплеск адреналина. Быть спокойной. Я заметила чем больше я переживала нервничала тем проблемнее было уснуть. И если есть такая возможность спити одни обложив себя подушками со всех сторон.