Можно есть все, но в меру. Как мне сказала эндокринолог: если хочешь сладкого или булку, то скушай, желательно в первой половине дня, но после обязательно пройтись, чтоб была физ нагрузка, ни в коем случае после съеденой булки или шоколадки не в постель. И обязательно контролировать сахар через час после еды, особенно когда согрешила. Я и следую её совету, пока все норм.
Мне сегодня дали список что можно, а что нет, сказали диета номер 9, хотя кто-то говорит, что эта диета не подходит, но у меня тут пока под вопросом, один раз был результат высокий, на следующей неделе сдавать кровь, надеюсь не подтвердится, но диету всё равно соблюдать
аа, видимо коряво прочитала из предыдущего комментария и соединила их в одно 🙈 просто знаю девушку, которой глюкоза подскочила во время беременности и ей пришлось колоть инсулин, а потом резко показатели в норму пришли и отменили
Мне ставили в основном ела все кроме красных яблок, бананов и белого хлеба, сладкого (если хотелось то дольку тёмного шоколада рассасывала, врач так посоветовал) и выпечку всю исключила.
У меня сейчас, я и так толком есть немогу,почему то нет аппетита, а если и ем то прям на блюдце,веса набрала почти 2кг за всё время,сладкое вообще не ем,иногда булочку с деревенской сметаной🤭,себя вообще нечем не ограничиваю,ем всё,вчера вообще захотела торт-пошла купила съела кусок,померила полосками сахар как был так и остался через час.
А гдс поставили,т.к. перед сдачей утром,я дура почистила зубы и показало маленькое отклонение,потом сколько пересдавала в частных,сахар везде в норме,врач говорит если первый раз показало то это уже клеймо на всю беременность.
У меня вообще всегда хорошо было с сахаром, так что они точно и сами незнают от чего сахар повышается
Вот я тоже склоняюсь к тому что я сама виновата ,надо было не есть 10 12 часов до анализа,я не смогла,наелась всего чего душе угодно,и вот два показателя в норме,а третий отклонение показал от нормы,капец,вот сегодня съела две булочки померила, все в норме
вот и я тоже,в источнике мне врач сказала что желательно 16 часов на воде,чтоб остатки сахара ушли в нужном количестве в организм,а остальное в унитаз утром
Врачи правильно говорят. Если сахар один раз подлетел, то может и дальше скакать. А на торт/булки и тп не будет больших цифр, потому что они могут быть через 20-30 минут, это же быстрый углевод, А мерка через час только на медленные настроена, грубо говоря вы просто не видите больших цифр, а они есть
Оксана·
Я ела все. Но исключила булки и сладости. Заменила фруктами
Оксана··
@n0234646 в хлебе индекс огромный. Можно до 60гр в день
Антонина ··
Мама двоих (5 лет, 14 лет), ждёт третьего
@n0234646 хлеб грубового помола пожалуйста
Я только делю
Или на завтрак хлеб с сыром или с маслом
Вместе не рекомендуют 🤷♀️
Юля ··
но детей больше 4 кг тоже трудно рожать) так что в следующий раз я постараюсь) вреда себе этим не нанесу точно)
Оксана·
За всю беременность набрала 5 кг и родила 4500сын))
Антонина ·
Мама двоих (5 лет, 14 лет), ждёт третьего
Ничего не умрёшь 😁
У меня по крови 5,4 в январе
Поставили автомат гсд
Села значит на пп😁
Итог таков 19 июля по узи
39 недель плод крупный 3460
Обсолютно сытая и довольная всю беременность 😁
Вот под конец обнаглегла и начала немного подьедать
Немного 👆
Прибавка за 38 39 недель
Плюс 2,2
Чувствую себя отлично 👌
Нелля··
3400 крупный?мне кажется хороший вес))
Антонина ··
Мама двоих (5 лет, 14 лет), ждёт третьего
я тоже думаю почему крупный
Папа 195 120 кг есть в кого 😁
Ну вот переживаю что на кс отправят из за этого
А в остальном все у меня и малыша тьфу тьфу идеально 👌
Нелля··
не должны на кс,особых показаний же нет
Антонина ·
Мама двоих (5 лет, 14 лет), ждёт третьего
Исключить рекомендую совсем
Картофель, макароны
Белый хлеб и вся выпечка
Бананы виноград хурма
Сахар заменить на стевия
Мука пшеничная 🙅♀️
Стол 9 нам не подходит
Поверьте если начинать углубляться в питание
Там выбор ещё больше чем в обычной жизни 😁
Нелля··
Эх,без маминых пирогов тяжко будет
Антонина ··
Мама двоих (5 лет, 14 лет), ждёт третьего
это временно
Ну и если один раз на грубить и побаловать себя маменым пирожком
Нас это не убьёт 😁
Svetlana87💞·
Мама подростка, беременна (22 нед.)
Можно есть все, но в меру. Как мне сказала эндокринолог: если хочешь сладкого или булку, то скушай, желательно в первой половине дня, но после обязательно пройтись, чтоб была физ нагрузка, ни в коем случае после съеденой булки или шоколадки не в постель. И обязательно контролировать сахар через час после еды, особенно когда согрешила. Я и следую её совету, пока все норм.
Кристина·
В ожидании первенца
Мне сегодня дали список что можно, а что нет, сказали диета номер 9, хотя кто-то говорит, что эта диета не подходит, но у меня тут пока под вопросом, один раз был результат высокий, на следующей неделе сдавать кровь, надеюсь не подтвердится, но диету всё равно соблюдать
Надежда··
Мама сына (4 года), беременна (18 нед.)
у меня никакого инсулина не было, просто мерить сахар каждый день, пальцы колола, записывала
Кристина··
В ожидании первенца
аа, видимо коряво прочитала из предыдущего комментария и соединила их в одно 🙈 просто знаю девушку, которой глюкоза подскочила во время беременности и ей пришлось колоть инсулин, а потом резко показатели в норму пришли и отменили
Кристина··
В ожидании первенца
и про пасту мне тоже вот недавно совсем сказали, что влияет, а я всю жизнь с утра чистила)
Анюта·
Мама сына-младенца
Мне ставили в основном ела все кроме красных яблок, бананов и белого хлеба, сладкого (если хотелось то дольку тёмного шоколада рассасывала, врач так посоветовал) и выпечку всю исключила.
Яна·
Мама двоих (8 лет, 16 лет), ждёт третьего
У меня сейчас, я и так толком есть немогу,почему то нет аппетита, а если и ем то прям на блюдце,веса набрала почти 2кг за всё время,сладкое вообще не ем,иногда булочку с деревенской сметаной🤭,себя вообще нечем не ограничиваю,ем всё,вчера вообще захотела торт-пошла купила съела кусок,померила полосками сахар как был так и остался через час.
А гдс поставили,т.к. перед сдачей утром,я дура почистила зубы и показало маленькое отклонение,потом сколько пересдавала в частных,сахар везде в норме,врач говорит если первый раз показало то это уже клеймо на всю беременность.
У меня вообще всегда хорошо было с сахаром, так что они точно и сами незнают от чего сахар повышается
Нелля··
Вот я тоже склоняюсь к тому что я сама виновата ,надо было не есть 10 12 часов до анализа,я не смогла,наелась всего чего душе угодно,и вот два показателя в норме,а третий отклонение показал от нормы,капец,вот сегодня съела две булочки померила, все в норме
Яна··
Мама двоих (8 лет, 16 лет), ждёт третьего
вот и я тоже,в источнике мне врач сказала что желательно 16 часов на воде,чтоб остатки сахара ушли в нужном количестве в организм,а остальное в унитаз утром
Татьяна··
В ожидании первенца
Врачи правильно говорят. Если сахар один раз подлетел, то может и дальше скакать. А на торт/булки и тп не будет больших цифр, потому что они могут быть через 20-30 минут, это же быстрый углевод, А мерка через час только на медленные настроена, грубо говоря вы просто не видите больших цифр, а они есть