Кому ставят ГСД, что нельзя есть?
Кому ставят гсд,что ели при этом,почитала что нельзя,мне кажется я с голоду умру))
Комментарии
Вот я тоже склоняюсь к тому что я сама виновата ,надо было не есть 10 12 часов до анализа,я не смогла,наелась всего чего душе угодно,и вот два показателя в норме,а третий отклонение показал от нормы,капец,вот сегодня съела две булочки померила, все в норме
@n0234646 вот и я тоже,в источнике мне врач сказала что желательно 16 часов на воде,чтоб остатки сахара ушли в нужном количестве в организм,а остальное в унитаз утром
Врачи правильно говорят. Если сахар один раз подлетел, то может и дальше скакать. А на торт/булки и тп не будет больших цифр, потому что они могут быть через 20-30 минут, это же быстрый углевод, А мерка через час только на медленные настроена, грубо говоря вы просто не видите больших цифр, а они есть
Мне ставили в основном ела все кроме красных яблок, бананов и белого хлеба, сладкого (если хотелось то дольку тёмного шоколада рассасывала, врач так посоветовал) и выпечку всю исключила.
Мне сегодня дали список что можно, а что нет, сказали диета номер 9, хотя кто-то говорит, что эта диета не подходит, но у меня тут пока под вопросом, один раз был результат высокий, на следующей неделе сдавать кровь, надеюсь не подтвердится, но диету всё равно соблюдать
@kriss_p у меня никакого инсулина не было, просто мерить сахар каждый день, пальцы колола, записывала
@whitebear аа, видимо коряво прочитала из предыдущего комментария и соединила их в одно 🙈 просто знаю девушку, которой глюкоза подскочила во время беременности и ей пришлось колоть инсулин, а потом резко показатели в норму пришли и отменили
@whitebear и про пасту мне тоже вот недавно совсем сказали, что влияет, а я всю жизнь с утра чистила)
Можно есть все, но в меру. Как мне сказала эндокринолог: если хочешь сладкого или булку, то скушай, желательно в первой половине дня, но после обязательно пройтись, чтоб была физ нагрузка, ни в коем случае после съеденой булки или шоколадки не в постель. И обязательно контролировать сахар через час после еды, особенно когда согрешила. Я и следую её совету, пока все норм.
ссылка
Вот здесь группа девочек с ГСД
@n0234646, я вам отправила в личку
@anastasia111111, и мне отправьте пожалуйста ссылку
Исключить рекомендую совсем
Картофель, макароны
Белый хлеб и вся выпечка
Бананы виноград хурма
Сахар заменить на стевия
Мука пшеничная 🙅♀️
Стол 9 нам не подходит
Поверьте если начинать углубляться в питание
Там выбор ещё больше чем в обычной жизни 😁
@n0234646 это временно
Ну и если один раз на грубить и побаловать себя маменым пирожком
Нас это не убьёт 😁
Ничего не умрёшь 😁
У меня по крови 5,4 в январе
Поставили автомат гсд
Села значит на пп😁
Итог таков 19 июля по узи
39 недель плод крупный 3460
Обсолютно сытая и довольная всю беременность 😁
Вот под конец обнаглегла и начала немного подьедать
Немного 👆
Прибавка за 38 39 недель
Плюс 2,2
Чувствую себя отлично 👌
@n0234646 я тоже думаю почему крупный
Папа 195 120 кг есть в кого 😁
Ну вот переживаю что на кс отправят из за этого
А в остальном все у меня и малыша тьфу тьфу идеально 👌
Я ела все. Но исключила булки и сладости. Заменила фруктами
@n0234646 в хлебе индекс огромный. Можно до 60гр в день
@n0234646 хлеб грубового помола пожалуйста
Я только делю
Или на завтрак хлеб с сыром или с маслом
Вместе не рекомендуют 🤷♀️
@oxijin, но детей больше 4 кг тоже трудно рожать) так что в следующий раз я постараюсь) вреда себе этим не нанесу точно)
У меня сейчас, я и так толком есть немогу,почему то нет аппетита, а если и ем то прям на блюдце,веса набрала почти 2кг за всё время,сладкое вообще не ем,иногда булочку с деревенской сметаной🤭,себя вообще нечем не ограничиваю,ем всё,вчера вообще захотела торт-пошла купила съела кусок,померила полосками сахар как был так и остался через час.
А гдс поставили,т.к. перед сдачей утром,я дура почистила зубы и показало маленькое отклонение,потом сколько пересдавала в частных,сахар везде в норме,врач говорит если первый раз показало то это уже клеймо на всю беременность.
У меня вообще всегда хорошо было с сахаром, так что они точно и сами незнают от чего сахар повышается