девочки как худеете на сегодняшний день ? Как остановиться и не Съесть Слона?
aisha_3910Мама двоих (1 год, 3 года)Как остановить желание съесть слона и похудеть?девочки как худеете на сегодняшний день ? Как остановиться и не Съесть Слона?как похудетькак не переедатькак контролировать аппетит
mirsa·21.07.2022Мама двоих (4 года, 5 лет) Интервальное голодание 10 день , первые дни тяжело, потом привыкаешьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
mirsa·21.07.2022·mirsaМама двоих (4 года, 5 лет) @zaika_1997 пока 3 кг😂 ем два раза в день все что хочу с 10-11 до 3-4 вечера , в остальное время только водаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Марина·21.07.2022Мама двоих (1 год, 3 года) Я вчера легла с мыслю что откажусь от мучного и газировки как проснулась заказала шаурму … как закрыть рот 🤦🏻♀️Отметок «Нравится»: 00 Ответить
aisha_3910·21.07.2022·МаринаМама двоих (1 год, 3 года) у меня появилась мысль , благодарна тебя 🥹🥹🥹🥹Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Кама Алиева·21.07.2022·МаринаМама троих детей Главное продержаться несколько дней а потом привыкаешь, я вот от сладкого отказаться не могла, но заменяюсь горьким шоколадом или пп батончиками и другими сладостямиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Тами·21.07.2022Мама двоих (2 года, 3 года) Пью воду,чувствуешь голод пей воду))) и отвлекаться надо на что-то) и после 6 не ем)))Отметок «Нравится»: 00 Ответить
aisha_3910·21.07.2022·ТамиМама двоих (1 год, 3 года) самый четкий совет и толчок♥️Отметок «Нравится»: 00 Ответить
aisha_3910·21.07.2022·ТамиМама двоих (1 год, 3 года) помогает ? чувствуешь на утро что легче ?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Кама Алиева·21.07.2022Мама троих детей @khasya, Я на гв наоборот набрала 10 кг🤬🤪Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Тами·21.07.2022Мама двоих (2 года, 3 года) Я чувствую лёгкость))) неделю всего прошло как начала,и совсем другие ощущения))Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Кама Алиева·21.07.2022·ТамиМама троих детей У меня тоже лёгкость, хотя скинула только 3,5 кгОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Кама Алиева·21.07.2022·Кама АлиеваМама троих детей кг 20 ещё надо скинуть, надеюсь продержусь , пока на марафоне чуть мотивация есть и на тренажёры хожуОтметок «Нравится»: 00 Ответить
aisha_3910·21.07.2022·саидаМама двоих (1 год, 3 года) печальный у тебя настройОтметок «Нравится»: 00 Ответить
саида·21.07.2022·саидаМама двоих (1 год, 3 года) @aisha__07, какой никакой но настрой есть 😃Отметок «Нравится»: 00 Ответить
aisha_3910·21.07.2022·саидаМама двоих (1 год, 3 года) никак! у меня все 🤣Отметок «Нравится»: 00 Ответить
саида·21.07.2022Мама двоих (1 год, 3 года) Настрой -никак не худеть ! Тоже настрой😆Отметок «Нравится»: 00 Ответить
mirsa·
Мама двоих (4 года, 5 лет)
Интервальное голодание 10 день , первые дни тяжело, потом привыкаешь
mirsa··
Мама двоих (4 года, 5 лет)
@zaika_1997 пока 3 кг😂 ем два раза в день все что хочу с 10-11 до 3-4 вечера , в остальное время только вода
Зайка··
@happiness696, за сколько дней скинули ?
mirsa··
Мама двоих (4 года, 5 лет)
за 10 пока что
gg·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Гв, скинула 20кг🤣
Марина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Я вчера легла с мыслю что откажусь от мучного и газировки как проснулась заказала шаурму … как закрыть рот 🤦🏻♀️
aisha_3910··
Мама двоих (1 год, 3 года)
у меня появилась мысль , благодарна тебя 🥹🥹🥹🥹
Кама Алиева··
Мама троих детей
Главное продержаться несколько дней а потом привыкаешь, я вот от сладкого отказаться не могла, но заменяюсь горьким шоколадом или пп батончиками и другими сладостями
Муминат🌸·
Мама сына (3 года)
На пп🥲😄
Тами·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Пью воду,чувствуешь голод пей воду))) и отвлекаться надо на что-то) и после 6 не ем)))
aisha_3910··
Мама двоих (1 год, 3 года)
самый четкий совет и толчок♥️
aisha_3910··
Мама двоих (1 год, 3 года)
помогает ? чувствуешь на утро что легче ?
Кама Алиева·
Мама троих детей
@khasya, Я на гв наоборот набрала 10 кг🤬🤪
Тами·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Я чувствую лёгкость))) неделю всего прошло как начала,и совсем другие ощущения))
Кама Алиева··
Мама троих детей
У меня тоже лёгкость, хотя скинула только 3,5 кг
Кама Алиева··
Мама троих детей
кг 20 ещё надо скинуть, надеюсь продержусь , пока на марафоне чуть мотивация есть и на тренажёры хожу
Марина·
Интервальное голодание и дефицит калорий
саида·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Никак !!! У меня все!
aisha_3910··
Мама двоих (1 год, 3 года)
печальный у тебя настрой
саида··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@aisha__07, какой никакой но настрой есть 😃
aisha_3910··
Мама двоих (1 год, 3 года)
никак! у меня все 🤣
саида·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Настрой -никак не худеть ! Тоже настрой😆