Что делать, если я быстро теряю вес?
Девочки , кто то терял очень быстро вес ? Что с этим делать? Я понимаю сама виновата , бывает забываю и нет времени покушать . Уже 40 кг вешу , что делать ?🙈
Девочки , кто то терял очень быстро вес ? Что с этим делать? Я понимаю сама виновата , бывает забываю и нет времени покушать . Уже 40 кг вешу , что делать ?🙈
ольга·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Кушать вовремя🤷♀️
Алина·
Мама троих детей
Наладить режим питания
Ольга·
Менять режим питания, выбирать более питательные продукты
Насыщенные жиры
Пересмотреть дневную норму калорий
Ну и провериться на всякий случай
Гормоны, оак хоть
anushdanielyan·
Мама троих детей
А вы не чувствуете чувство голода? Я просто когда голодная, ко мне лучше не подходить 🙈
Мария ··
Мама сына-младенца
Я думаю, желудок уже уменьшился . Кушаю когда совсем уже трясёт от голода 🤣 а вообще просто столько дел , не успеваю и кушать оставляю в последнюю очередь 😭 и малыш не всегда даёт покушать
anushdanielyan··
Мама троих детей
вы у себя одна, вы нужны своему малышу, помните об этом! Поэтому вы должны следить за своим здоровьем и есть во время! Не откладывайте приём пиши! Вы же каждое утро умываетесь! Так вот приём пиши так же должно быть обязательно в вашем графике.
Цветочек ·
Я не знаю что вам написать 🤷🏼♀️ у меня такой проблемы нет , наоборот я не знаю как заблокировать свой «пищепреемник» 🤪🤣
Мария ··
Мама сына-младенца
😁😁😁
anushdanielyan··
Мама троих детей
Я с вами 😁🙈
Екатерина ·
Мама сына (1 год)
Как я хочу забыть покушать 🤣
Мария ··
Мама сына-младенца
😁😁😁
Nati·
Мама дочки (1 год)
Это у вас только из-за того что не успеваете покушать или вы соблюдаете какую-то диету? Я тоже очень сильно похудела и не могу даже вернуться в добеременный вес. В беременность мало набрала из-за ГСД, приходилось соблюдать диету, чтобы уровень сахара был в норме. После родов тоже продолжила контролировать уровень сахара и показатели были повышены, я продолжила соблюдать диету, до сих пор уровень глюкозы не очень, поэтому придерживаюсь ПП... И как вот на таком питании поправиться, сама не понимаю. У людей проблема похудеть, у нас наоборот. Но, думаю, если бы я не думала о своём здоровье, то ела бы все подряд и вес бы нарастал
Мария ··
Мама сына-младенца
Не успеваю , так как и работаю онлайн , и по дому и с малышом .. и малыш не даёт кушать тоже бывает , много внимания хочет , думала будет расти будет легче , оказывается нет 😁