Купала, одевала чистый подгуз. Одевала пижамку, клала с собой под сисю. И она сама засыпала.
До сих пор так. Ни каких укачиваний, максимум, колыбельную в пол тона пропою.и по попе похлопаю легонько
Разговариваю с ней,меняю подгузник ,задергиваю шторы,выключаю весь свет,шиплю,напеваю что-то и чуть хожу по комнате с ней,и в кроватку. Но сейчас чуть сложнее с этим,плачет перед сном ,регресс начался..бывает и к себе кладу,без руки уснуть не может
А днём живем по циклам. 1.10-1.20 гуляет,спит по 40 минут( один раз продлеваю до 2 часов сон) ,засыпает сама ,похлопываю и глажу только
ссылка
Мне год назад очень хорошо заходили статьи этой Марины. Она много пишет о сне ребёнка без прикрас и приколов консультантов по сну. В Инст тоже есть она
Если вы на гв, то изучите информацию о кормлении вокруг снов. Я год назад просто забила на все и все сны она спала на груди, на руках, лёжа со мной в обнимку, когда как. После полугода стало получаться ее отложить, чтоб она не проснулась через 5 минут 😃 нервная система развивается, потом он у вас ещё ползать будет во сне, переворачиваться, садиться 😃
Старшая днем в садике не знаю как укладывают, а дома вечером купается, кушает, чистит зубки и я с ней иду, она на колонке включает сказки и засыпает под них сама
Купаю, кушает, ложу на кроватку включаю классическую музыку и глажу по спинке, это все на моей кровати, часа через 3 сонного лёжа кормлю и перекладываб в свою кроватку