Как принимать йодомарин 200 с Витажиналь, магнием Б6 и дюфастоном: дозировка и сочетание?

Девчонки, пью таблетки Витажиналь , магний Б6,дюфастон 2 р в день и гинеколог прописала йодомарин 100 тк в Витажиналь его не хватает . Я купила йодомарин 200 . Не знаю как их принимать теперь .. по пол таблетки или можно по целой .. не будет ли это большая доза )