Болит грудь, ребёнок не берёт: что делать до приезда молокоотсоса? Советы из РБЦ

Вчера почти толком одну грудь не брал, сегодня темпа и титю вообще трогать не могу 😭

Состояние -100/10

Мы все ещё в Рбц. Выписка завтра.

Молокоотсос мужу закажу, он дома лежит( а так мне кажется молоко вообще не выходит, поэтому и отказывается брать именно эту грудь. Если частое прикладывание отпадает, сцеживаться? Тут говорят через слёзы массаж, я так не хочу и не буду( как облегчить боль пока молокоотсос не приедет 😢

А я ещё хотела искупаться после выписки 😩