Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

karma_

Галина

Мама сына (2 года)

Когда была на гв, как то само собой получилось интервальное голодание. За иесяц скинула около 10 кг. Сейчас не могу настроиться на это) а надо

Отметок «Нравится»: 0
sazykina11

Надя Сазыкина

Мама сына-младенца

Какой интервал у вас был? Я сейчас пробую 8/16

Отметок «Нравится»: 0
karma_

Галина

Мама сына (2 года)

тоже такой был первое время, потом 18/6

Отметок «Нравится»: 0
svetaone

Светлана

Мама дочки-младенца

Мне да, ела 2 раза в день, но и тренировалась с утра на голодный желудок. Скинула кг 10 . Это помогает почувствовать голод и сытость

Отметок «Нравится»: 0
svetaone

Светлана

Мама дочки-младенца

@sazykina11, где-то в 11 утра и в 18 вечера я ела

Отметок «Нравится»: 0
sazykina11

Надя Сазыкина

Мама сына-младенца

у меня примерно так же. через какой время результат стал заметен ?

Отметок «Нравится»: 0
svetaone

Светлана

Мама дочки-младенца

если тренироваться , то месяц уже было хорошо заметно, но у меня был большой вес, поэтому кг быстро уходили, чем меньше весишь , тем сложнее худеть((

Отметок «Нравится»: 0