Как полюбить себя и перестать стремиться к идеалу? Два подхода к работе над собой: от "должна" или "хочу"? Обсуждаем!

Два варианта работы над собой:

📌 Я не принимаю себя такой какая есть.

Я сижу на диетах, истязаю себя на фитнесе, накачиваю губы и грудь, а все потому что у меня есть картинка «Идеальная Я».

Моя цель стать идеальной первостепенна и такая как сейчас я себя не принимаю. Но проблема в том, что идеал почти невозможно достичь, всё время будет что-то не устраивать, а жизнь так и пройдёт в гонке за идеалом. Мои действия иду от ДОЛЖНА

📌Из любви к себе.

Я так люблю себя что для любимого тела занимаюсь фитнесом и получаю кайф от процесса, потому что хочу поддерживать тело в хорошей физической форме.

Я постоянно учусь и не для того что бы зарабатывать больше/ казаться умнее, а потому что жить интересно. Мои действия идёт от ХОЧУ

Я не идеальна. Мне есть куда стремиться и это придаёт моей жизни смысл.

Согласны? Буду рада услышать ваше мнение 🍀