Аяна
ayanasygay
Аяна·Мама четверых детей
post image

Наконец-то на моих весах первая цифра 5!

Мой стабильный вес 55кг, но за время карантина в 2020-2021г набрала 6кг. И в беременность вошла уже 61кг, а в роддом пошла 77кг.

С роддома вернулась 73кг😂😂😂Чисто вес ребенка 3700, плюс послед, отеки, я надеялась хотя бы на 5😂

Далее после 40дней убирала мучное и сладкое, кофе и молоко, но эффект был слабый🥲

За июнь с учетом вышеперечисленного и плюс 10тыс шагов ежедневно, вакуум, планка-скинула всего 3кг.

Сейчас уже 10дней взяла сопровождение Альбины из Худеемвместе и уже скинула 2кг. Прям классно. Если интересно, вот моя инста ссылка там в сохраненных сториз Мой Июнь и ХудеемвместесАльбиной.

Сейчас 10тыс не хожу. Только веду дневник питания и три раза в неделю их легкие тренировки

3

Комментарии

bayashka07
Баян·Мама двоих (1 год, 3 года)

Венском 😁

Нравится Ответить
bayashka07
Баян·Мама двоих (1 год, 3 года)

Добрый день. Увидела вас сегодня, вы прям круто скинули. Я вас часто вижу, и мне прям заметно как вы снинули. Крутооо, прям самой захотелось 😁

Нравится Ответить
ayanasygay
Аяна·Мама четверых детей

Спасибо большое! А где видите?)

Нравится Ответить
Читайте также
Ирина
ir.voytko
Ирина·Мама дочки (2 года)

Что из оскорбляющего вам говорили врачи?

Врачебная этика 🩺

Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?

Был такой опыт?

Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)

Записалась к удобному по времени врачу, пришла.

➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),

5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.

Я такая - ээээ вы по времени...

Читать далее →
24226
ogg.86 В 23 была на приеме у гинеколога, на кресле врач брал мазок и показывал какие у меня
schastlivaya_174 "Попрощайтесь с сыном на последок" - мед сестра с реанимации. Сына увозили на экстренную операцию. Поставила на
maru941 Врач не Дорофеева случайно на Фрунзе ? Тоже самое у меня с ней было , сидела шары
Читать все 1958 комментариев →
счастье в кубе ³
nastiapolyakova
счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

post image 1
post image 2

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →
26038
goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я
marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.
zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не
Читать все 1901 комментарий →
Катерина
ekaterina.zhabarova
Катерина·Мама сына-младенца

Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор

post image

Наверное пришло время поделиться своей историей …

Крик о помощи в никуда

На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.

21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...

Читать далее →
1190159
daria.gritsatsueva Желаю вашему малышу здоровья, а вам сил, терпения и веры. Пускай Всевышний поможет вам и убережет от
life_love С...Ки, загубили ребенка своим вызыванием родов. Нам повезло больше, но тоже намучали, лучше бы прокесарики. Дай Бог
oz.lena Божечки маленький малыш дай бог вам и ему справится со всем этим 🙏🙏🙏 главное верить и не
Читать все 1352 комментария →