Слышала недавно от одного специалиста, что при маловодии полезно заниматься плаванием в бассейне. И не просто плавать, а немного нырять, неглубоко.

Побольше воды пейте, поможет 👍🏻 ещё можно исправить

У меня тоже маловодие и однократное обвитие, у Вас какой ИАЖ?

Теперь гинекологу вашему идите, пусть решает и обьясняет вам она должна вас успокоить

Мне сказал гинеколог мой, и слушаю вибинары, что маловодие это вашем сроке это не печально, будут вас наблюдать теперь- узи через каждые 2 недели вроде бы и доплер и ктг будут делать проверять сердце ребёнка если что то не так будет плановое по раньше у вас, а так маловодие может поменяться, пуповина обвитие тоже не приговор ребёнок от этого не задохнется