Чем спасаться от отёков на ногах?
Девочки, чем спасаетесь от отёков? Ноги вообще как бутылки, одна почему то больше раздута, прям у косточек как подушечки с водой ( пью морсы с клюквой, чай зелёный, ноги стараюсь по возможности держать выше уровня тела, на ночь не ем и не пью, а лучше не становится. Давление и моча в норме
Darina.·
В ожидании первенца
В холодной воде поддержите , тоже помогает
Ксения··
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Держала, вообще 0 эффекта (
Эллочка·
Чулки комперессионные может попробывать?
Ксения··
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Вот о них и не подумала, спасибо большое!
Светик·
Мама подростка, беременна (26 нед.)
Я на ночь в ноги подушку ложу и ноги на неё.к утру получше.эьо все жара мне гинеколог говорит.
Алевтина ·
Мама дочки (1 год), беременна (18 нед.)
Массаж и ногами к верху у стенки лежу)
Светик·
Мама подростка, беременна (26 нед.)
И чулки ношу все равно раздувает ноги
Таня·
Мама троих детей
Меня спасли роды 🤷♀️ и то ещё дней 7-10 отёки держались отеки. Только потом ноги сдулись и вернусь к нормальному виду и размеру
Ксения··
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Меня в первую беременность тоже спасли роды, через несколько дней ноги сдулись
cyrinovichlesiya·
Мама подростка, беременна (25 нед.)
У меня так же, вчера гинеколог мне сказала заваривать листья чёрной смородины и пить, очень хорошо помогает.
Елена ·
В ожидании первенца
Канефрон пью с 29 недели
Лена·
Мама дочки (8 лет), беременна (39 нед.)
Не чего не поможет,это норма после родов всп пройдёт, у меня тоже ноги как столбы,тяжело ходить так как они тяжёлые и при ходьбе чувствую в ногах воду,я просто офигела от этого ощущения))))Так что ждём.Со старшей тоже отеками мучалась сильными с 32 недель лежала в больнице под капельницей ,эфект был но буквально на пол дня,а потом всп заново, главное что давление в норме и моча
Ксения··
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Вот у меня вторую беременность на последних неделях так) обувь сначала одеть не могу, потом снять🤦♀️ я тут на корточки села и было ощущение, что вода не только где ступни и голени, а вообще по всей длине ноги, кошмар просто
Лена·
Мама дочки (8 лет), беременна (39 нед.)
Не чего не поможет,это норма после родов всп пройдёт, у меня тоже ноги как столбы,тяжело ходить так как они тяжёлые и при ходьбе чувствую в ногах воду,я просто офигела от этого ощущения))))Так что ждём.Со старшей тоже отеками мучалась сильными с 32 недель лежала в больнице под капельницей ,эфект был но буквально на пол дня,а потом всп заново, главное что давление в норме и моча
Ксения ·
В ожидании первенца
Чай исключить
Ксения··
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Вроде зелёный наоборот говорят способствует выводу отёков?
Ксения ··
В ожидании первенца
давление повышать может ,а оно ни к чему сейчас😉
Ксения··
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
ого, не знала, спасибо большое
Аня·
Мама дочки (1 год)
Мне кроме чулок ничего абсолютно не помогало. Надевала в кровати сразу как просыпалась, либо после душа, ложилась,пол часа лежала ногами вверх и потом надевала,ходила весь день, снимала только на ночь,если не надевала,все,капец брёвна,даже ходить больно было
Дарья·
Мама дочки (7 лет), беременна (38 нед.)
Выше пишут, что это норма, но я уверена, что нет. Воды 2,5-3л в день, больше ходить, двигаться прям с самого утра, потому что когда сидишь, лежишь сразу чувствуется как отёки пошли. Исключить из питания все, что задерживает воду и провоцирует отёки (чаи, кофе, молочка, всякие гадости типа чипсов и тд)))
Ксения··
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
И зелёный чай тоже получается нельзя? Питание то моё да, далеко от пп🙈 может и действительно оно влияет
Дарья··
Мама дочки (7 лет), беременна (38 нед.)
ещё как влияет 🙈
Ксения··
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
@creamberryekb спасибо большое, буду значит корректировать свой рацион питания и питья🙏