@argeeentum а магний ? У меня просто каждую беременность с ногами так , невозможно уснуть. И тянет и дёргает . Вот хочу сейчас врачу сказать чтоб и кальций и магний пить. Я, в тот раз магний пила , мне не очень помог . Прошло только когда родила
@moska2303, магний не пробовала, только 2 день тянет, вчера с вечера началось, думала из-за того что все дома перемыла, поспала и ничего не прошло, пойду наверно сегодня куплю магний попробую
Магний ведь тоже имеет накопительный эффект