Можете порекомендовать хорошую книгу с проверенными кулинарными рецептами правильного или диетического питания?
Рецепты в интернете или блоге это здорово, но мне удобенее именно в бумажном формате, когда всегда под рукой)



Могу прислать Вам свой сборник рецептов, можно распечатать)
Могу скинуть электронный вариант книги блогера, а там уже или с телефона или распечатаете
@lubovlukina03, @kaduk-17,
Ссылка на Гугл диск
ссылка
Напишите, если не откроется