Как избавиться от тяги к мелу и запоров: чем заменить мел при беременности, советы?

Question

Блин девчата , так хочется мель Антошку 😭 но я себе запретила так как у меня было ужасающая запор, я одновременно пила кальций и ела мел , может и за этого, и сразу перестала и кальций и мел, теперь прям хочу не могу , чем заменить ? Пробовала заменить с семечками чуть чуть отпустить, и опять 25 , прям вкус мела во рту не могу 😭

Айза · Answer

Уже ем глину и мел 5 лет, никаких запоров не было. Просто надо воды много пить. Мел (природный, без всяких примесей)  не съедаю, жую и выплевываю. А глину ем.

Айгерим · Answer

Железо пить надо, а не кальций

All You Need Is Love · Answer

Анализы на анемию сдайте

Надира · Answer

Железо пропейте

Минора · Answer

Возьмите не Антошку мел , а натуральный пищевой мел.  Я такой ем и запиваю обильно водой. Никаких запоров)) хотя я во время беременности тоже пила кальций, магний и ела мел

Saeshka · Answer

Жуйте и выплевывайте 😁 я делала так

Как избавиться от тяги к мелу и запоров: чем заменить мел при беременности, советы?

Комментарии